विश्व योग दिवस के अवसर पर रायसोनी कॉलेज में योग शिविर
पुणे डीएस तोमर संवाददाता: – जीएच रायसोनी कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग एंड मैनेजमेंट पुणे में विश्व योग दिवस के अवसर पर योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर की शुरुआत योग गुरु गिनेश बजाड़ और रायसोनी कॉलेज कैंपस डायरेक्टर डॉ. आर डी खराडकर द्वारा कि गई। तनाव मनुष्य का सबसे बड़ा दुश्मन है। तनाव से कई अन्य बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए तनाव को प्रबंधित करना बहुत महत्वपूर्ण है। विभिन्न योगासनों के जरिए तनाव को दूर किया जा सकता है, ऐसा मत रायसोनी कॉलेज कैंपस निदेशक डॉ. आर डी खराडकर ने व्यक्त किया. योग गुरु गिनेश बजाड़ ने विचार व्यक्त करते हुए कहा कि सूर्यनमस्कार, योगनिद्रा, प्राणायाम, शरीर को मजबूत और तरोताजा रखता है
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